Diario de una soñadora sin sueños

Lunes, enséñame a quererte Este podría ser un Lunes cualquiera, atiborrado de trabajo con miles de correos que quedaron pendientes del fin de semana y con una dosis extra de cafeína para sobrevivir al primer día laboral de la semana, pero no lo es, al menos no para mí. Es un Lunes de aceptación total donde decido abrazarme a mí misma a pesar de todos mis errores y en el que finalmente comienzo a dejar de lado la culpa para pasar a reconocer que no soy perfecta y no tengo por qué serlo. Que puedo cometer disparates, sí miles, pero que no me convertiré en mi propio verdugo. Esta es mi forma de catarsis emocional, escribo como terapia personal, escribo para liberar, escribo para inmortalizar momentos que no debo olvidar. Y finalmente, escribo para “mapear” los errores que no me puedo dar el lujo de volver a cometer y que no quiero ni debo borrar porque de lo contrario habría borrado también el aprendizaje, esa valiosa información que obtienes de las experiencias con todas las equ...

Sólo desnudando tu alma por completo encontrarás la vestimenta de tus interrogantes Y derepente, todo lo que antes parecía divertido se vuelve intrascendente. Y te das cuenta de que lo que llamabas "cool" no era más que vacío. Que las personas que en algún momento formaron parte de tu vida ni siquiera te conocieron, y que te rodeaste de gente insustancial mientras buscabas desesperadamente encajar en un mundo que para nada te llenaba.  Que buscaste complacer a todos menos a ti mismo, y que tu mayor virtud era falsear tu sonrisa al mundo fingiendo seguridad, cuando en el fondo sólo sentías una gran soledad que te esforzabas a diario por camuflar. Te das cuenta de que viviste una mentira tan bien interpretada que hasta tú mismo la diste por sentada. Gritabas al mundo libertad cuando en lo más profundo de tu corazón sólo había esclavitud.  Y así pasaron los años, representando el papel a la perfección hasta que tu corazón no pudo callar más y tu cuerpo gritó...

Querida Ansiedad: Hola Pat, soy la ansiedad, esa que habita en ti desde que eres una adolescente. Quizás no recuerdas nuestro primer encuentro pero yo sí lo tengo muy grabado. Soy aquella que hace que te obsesiones con ciertas cosas, y que intentas en vano controlar. Soy esa que te visita algunas madrugadas y te tiene durante horas dándole vueltas a determinados pensamientos sin poder dormir, esa que ni las pastillas de melatonina pudieron desaparecer. La misma que decide cuando dejarte y cuando atraparte. Soy la que aparece cuando menos te lo esperas y te hace sentir que algo puede andar mal en tu cabeza. Soy esa que llega para apoderarse de tu mente y de tu cuerpo. Soy la que te invade por completo y te paraliza. Pero hoy, vengo a recordarte algo que ahora tú ya sabes. Soy también la que llegó para enseñarte, para mostrate que todo cambio es posible. Soy esa que te empujó desesperadamente a hacer ejercicios mientras buscabas la calma, y que te mostró una nueva forma d...

Pensamientos de un alma de verano Cuesta salir de la cama a las 6:00 AM cuando suena el despertador y abandonar esa temperatura agradable que te brindan las sábanas, el edredón y la colchita polar. Cuesta despegarte del cálido pijama también de polar y salir al frío para irte a entrenar. Cuesta conducir una moto sobre pistas húmedas por la garúa nocturna. Cuesta llegar al trabajo y sentarte frente a un computador con las manos heladas. Cuesta no poder ver el sol atravesar las ventanas durante varios meses porque estoy en Lima, la gris. Cuesta el invierno, me cuesta sobretodo a mi que soy un alma que disfruta de sobremanera el verano.  Sin embargo, aquí estamos, estrenando botas y chaquetas sacadas desde el fondo del armario, añadiendo al atuendo chalinas y guantes; sí guantes para conducir mi moto y no congelarme los dedos. Y preguntándome además, en qué momento mi cuerpo se habituará al frío, si es que podemos llamarle realmente "frío" a este clima ...

La fuerza de voluntad es un músculo que se debe ejercitar Hoy mientras me daba un respiro al final del día, abrí mi Pinterest y la primera frase que llamó mi atención entre tantos pines que aparecen en mi cuenta fue: "La fuerza de voluntad es un músculo que se debe ejercitar, al igual que los músculos del cuerpo" . Y lo primero que se me vino a la mente fue que yo tendría que entrenarla con mucha más dedicación que el resto del común denominador dada la poca capacidad que tengo para cumplir con ciertos objetivos. Me dio hasta cierta pereza el simple hecho de solo pensar en un plan de acción para cumplir algo que ni siquiera tengo claro en mi mente. Y así es como aparece mi primer punto en contra dando vueltas en mi cabeza (-1). Por otro lado, otra vocecita que asumo es el lado positivo de mi subconsciente, me recordó que cuando algo realmente me interesa puedo ser una persona muy vehemente y hasta en cierto punto llegar a rozar con la obsesión. Aquí pues, me encue...